Tratamentos e Terapias
O Que é a Doença de Alzheimer? Entenda os Sintomas e Quando Buscar Ajuda
Entenda o que é a Doença de Alzheimer, conheça os primeiros sinais de alerta e saiba como o diagnóstico precoce pode trazer mais qualidade de vida.
Artigos
Conteúdos de Saúde Mental, Saúde Física e Tratamentos e Terapias.
Tratamentos e Terapias
Medicamentos de Alto Custo: Como a Justiça Pode Garantir o Seu Tratamento pelo SUS
O SUS ou o plano de saúde negou o seu tratamento? Entenda como funciona a judicialização de medicamentos de alto custo, os desafios do processo e por que o apoio de uma equipe jurídica especializada é essencial para garantir acesso a tratamentos indispensáveis, como o Canabidiol.
Tratamentos e Terapias
Fibromialgia: Quando o Corpo Todo Dói e o Cansaço Não Passa
Acorda cansado todos os dias e sente dores espalhadas pelo corpo que ninguém consegue explicar? Entenda o que é a fibromialgia, conheça os sintomas silenciosos e saiba como o tratamento certo pode devolver a sua qualidade de vida.
Tratamentos e Terapias
O Que é Dor Crônica? Entenda os Sinais e Como Recuperar sua Qualidade de Vida
A dor que não vai embora pode ser mais do que um simples incômodo. Descubra o que é a dor crônica, suas principais causas, como ela afeta a qualidade de vida e, o mais importante: saiba identificar quando é a hora certa de procurar um especialista para um tratamento adequado.
Saúde Física
Acordar com as mãos dormentes: 3 sinais de alerta para ir ao Neurologista
Acordar com as mãos dormentes é um susto frequente. Descubra as principais causas (como Túnel do Cárpico e Hérnias) e conheça os 3 sinais de alerta que indicam que está na hora de procurar um Neurologista. Saiba como tratar!
Saúde Física
Por que as dores na coluna e nervos pioram no frio?
Descubra por que as dores na coluna e no nervo ciático pioram no frio. Entenda a reação do corpo às baixas temperaturas e conheça os melhores tratamentos para alívio rápido. Leia mais!
Saúde Física
Diferença entre enxaqueca e dor de cabeça tensional: quando se preocupar?
Descubra a diferença entre enxaqueca e dor de cabeça tensional. Conheça os principais sintomas, sinais de alerta e os melhores tratamentos. Leia mais!
Saúde Física
Suplementos para atividade física: Creatina, Whey, Albumina, Maltodextrina e os riscos da "Bomba". O que a ciência diz?
Suplementos realmente funcionam? E as famosas "bombas" podem colocar sua saúde em risco? Quem começa a praticar musculação, CrossFit, corrida, Hyrox ou qualquer outra modalidade logo recebe uma enxurrada de recomendações. Qual usar?
Saúde Física
CrossFit, Hyrox, Funcional, Calistenia, Musculação ou Esportes: Qual é o Melhor Exercício?
Existe um treino perfeito? A ciência diz que talvez você esteja fazendo a pergunta errada. Basta abrir as redes sociais para encontrar alguém dizendo que uma modalidade é melhor do que todas as outras.
Saúde Física
Crianças cada vez mais Digitais: Como evitar o sedentarismo precoce e incentivar uma infância ativa
O mundo já é digital, mas o corpo humano é feito para se movimentar. Nossas crianças não precisam se movimentar pra nada, tudo é fácil. Veja aqui como evitar o sedentarismo precoce e incentivar uma infância ativa
Tratamentos e Terapias
Faz mal pra saúde? 10 hábitos que podem estar prejudicando seu corpo sem você perceber
Faz mal pra saúde? Descubra 10 hábitos que faz mais mal para nossa saúde e veja o que podemos fazer para superá-los!
Tratamentos e Terapias
Dor de cabeça: Quais as principais causas, como aliviar e quando procurar um médico?
Dor de cabeça: Quais as principais causas, como aliviar e quando procurar um médico? estresse emocional; ansiedade; poucas horas de sono; desidratação; jejum prolongado; excesso de cafeína ou abstinência de cafeína; tensão muscular na região do pescoço; uso excessivo de telas; sinusite; gripe e outras infecções virais.
Tratamentos e Terapias
Ansiedade: Por que estamos tão ansiosos? Entenda as causas, como reduzir o estresse e quando procurar ajuda
Cuidar da sua ansiedade é também um ato de cuidado com quem está ao seu redor, sabia? Veja: Você acorda pensando no trabalho; Enquanto trabalha, lembra das contas; Quando chega em casa, pensa nos filhos; Depois lembra que deveria fazer alguma atividade física; Que precisa responder mensagens; Organizar a casa; Dormir…
Tratamentos e Terapias
Pode vacinar quando está doente? Saiba tudo sobre as vacinas
Pode vacinar quando está doente? Saiba tudo sobre as vacinas: Quanto tomar, quais tomar, disponíveis no setor público ou privado, efeitos colaterais.
Tratamentos e Terapias
Diabetes: O que é, quais os sintomas, como prevenir e como viver bem com a doença
1 em cada 10 brasileiros vive com diabetes, e muitas pessoas sequer sabem que têm a doença. Descubra o que é, quais os sintomas, como prevenir e como viver bem com a doença
Tratamentos e Terapias
THCV: O fitocanabinoide que caminha lado a lado com as canetas emagrecedoras
Ozempic®, Wegovy® e Mounjaro® revolucionaram o tratamento da obesidade. Mas será que existem outras opções? Será que existem alternativas naturais? Leia nosso texto até o fim e fique por dentro de tudo!
Tratamentos e Terapias
Canabidiol: Como conseguir uma receita médica e quais os próximos passos para iniciar o tratamento
Veja como conseguir uma receita médica e quais os próximos passos para iniciar o tratamento. Basta só comprar pela internet? Preciso de autorização da Anvisa? Posso escolher qualquer marca eu quero depois que receber a receita? Vamos responder tudo isso!
Tratamentos e Terapias
Cannabis Medicinal: Pra que serve cada canabinoide? CBD, THC, CBN, CBG e THCV
Pra que serve cada canabinoide? CBD, THC, CBN, CBG e THCV, descubra a função de cada um destes 5 principais canabinoides e quando utilizá-los.
Saúde Mental
Saúde Mental no trabalho: Como reduzir o estresse e ter mais tranquilidade mesmo sob pressão
Saúde mental no trabalho: Prazos apertados, metas ambiciosas, excesso de reuniões, cobranças constantes e a sensação de estar sempre "ligado". Para milhões de brasileiros, essa é a realidade diária.
Saúde Mental
A importância da Saúde Mental: Como identificar quem precisa de ajuda
Quando pensamos em saúde, muitas vezes lembramos da alimentação, da atividade física e dos exames de rotina. Mas existe outro pilar fundamental para o bem-estar: a saúde mental. Cuidar da mente é tão importante quanto cuidar do corpo.
Saúde Física
Dieta & Fitness: 10 Estratégias simples para comer melhor e manter o corpo saudável no dia a dia
Dieta e Fitness: 10 Hábitos Simples Para Transformar Sua Saúde. Dieta e Fitness não precisam ser complicados, confira nossa lista!
Saúde Física
Super El Niño 2026/2027: Como preparar seu corpo e sua saúde para os impactos que estão por vir
Como se preparar para o Super El Niño? Nos próximos meses, o mundo poderá enfrentar um dos eventos climáticos mais intensos das últimas décadas. Diversos centros meteorológicos internacionais, incluindo a NOAA (National Oceanic and Atmospheric Administration) e a Organização Meteorológica Mundial (WMO), apontam para…
Saúde Física
10 Exercícios para ganhar saúde sem sair de casa
Manter uma rotina de exercícios físicos é uma das atitudes mais importantes para promover saúde, bem-estar e qualidade de vida. No entanto, muitas pessoas acreditam que é necessário frequentar uma academia ou investir em equipamentos caros para obter resultados. A boa notícia é que a ciência mostra justamente o…
Tratamentos e Terapias
Como reduzir a dor através de métodos naturais? O que a ciência diz
A dor é um dos principais motivos que levam as pessoas a procurar atendimento médico. Seja causada por lesões, inflamações, doenças crônicas ou condições relacionadas ao envelhecimento, ela pode impactar significativamente a qualidade de vida, o sono, o humor e a capacidade de realizar atividades do dia a dia.
Tratamentos e Terapias
Saúde mental: Como cuidar da mente, reconhecer os sinais e buscar ajuda
A saúde mental é uma parte essencial da nossa qualidade de vida. Ela influencia a forma como pensamos, sentimos, nos relacionamos com outras pessoas e enfrentamos os desafios do dia a dia. No entanto, apesar de sua importância, muitas pessoas ainda têm dificuldade em reconhecer os sinais de sofrimento emocional ou…
Saúde Física
Veja quais são os piores alimentos ultraprocessados e como substituí-los por opções saudáveis
Os alimentos ultraprocessados estão cada vez mais presentes na rotina moderna, infelizmente. Práticos, saborosos e amplamente disponíveis, eles conquistaram espaço nas refeições de milhões de pessoas. No entanto, nas últimas décadas, a ciência tem acumulado evidências que associam o consumo excessivo desses produtos…
Saúde Física
Top 10 Alimentos Mais Benéficos para a Saúde Humana: Ciência e Nutrição no Prato
Confira a nossa lista dos top 10 alimentos mais saudáveis Brócolis, Oleaginosas, Leguminosas, folhas verde escuras, frutas vermelhas, abacate, ovo, azeite extra-virgem, etc.
Tratamentos e Terapias
O Canabidiol vem da Maconha?
Essa é uma das principais dúvidas que ouvimos por aí. Apesar de cânhamo e maconha terem as mesmas letras, mas em ordem diferente, os dois termos referem-se a plantas da mesma espécie, a Cannabis Sativa L. No entanto, essas duas variantes da Cannabis possuem diferenças significativas, principalmente em termos de…
Tratamentos e Terapias
Canabidiol (CBD) e óleo de Cannabis são a mesma coisa?
Apesar de estarem relacionados, esses dois termos representam substâncias diferentes, com composições, usos e objetivos distintos. Neste post, explicaremos o que diferencia o canabidiol do óleo de Cannabis, ajudando você a entender melhor essas substâncias.
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Como saber se estou pagando caro ou barato no meu Canabidiol (CBD)?
No texto de hoje, vamos te ajudar a descobrir se você está pagando caro ou barato no seu produto derivado de Cannabis.
Tratamentos e Terapias
Pra que serve o Canabidiol (CBD) e quem pode usar?
O Canabidiol (CBD), é um dos compostos naturais ativos mais estudados atualmente. Vamos explorar como o CBD atua e entender melhor para quem ele pode ser uma alternativa de tratamento interessante e eficaz.